〖第三十九章三体式〗

李灵素突然对楚浩诡异的一笑，楚浩心中顿时警钟大作，仿佛有种大难临头的感觉。

周围的一切都变得安静下来。

楚浩心里骤然一咯噔，再往下一看，映入眼帘的自己正处于一座悬崖峭壁上，脚下只有立锥之地，长宽可一尺，往外却是万丈深渊，深不见底，黑黝黝的一片，宛若一张无声无息，吞噬万物的大嘴。顿时吓的魂飞魄散，打了一名激灵，随后腰骨酸软，直直的就要向下面跌去！

只见，李灵素随手一挥，霎那间，星河变幻，原来的草地，树木，骤然消失，楚浩突然来到了一处云海环绕之地，周围云海变幻莫测。

李灵素一把抓住了楚浩，但楚浩却还是站不住，顺着山壁瘫软在地上，动都不敢动。

「根据现代科学来说，生物发怒的时候，可使大脑皮层及丘脑下部兴奋，促使肾上腺素分泌增加，从而引起全身血管收缩、心跳加快、血压升高，活化交感神经、运送葡萄糖给肌肉、促进肌肉的活动用来应对压力或危险，它可以瞬间给人强大的机能提升和恐怖的爆发力。」

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「这就是怎么会体内的气能给我们带来强大的力道，快速的神经反应能力，甚至还可以提高抗打击能力等等的原因。」

「以你的意思，体内的气就是肾上腺素了，据我所知，肾上腺素人体内也就几百毫克的样子，甚至在抢救时注射的肾上腺素也不会超过5毫克，超过就可能致人死亡，怎么会有你胳膊上那股气那么大的体积。」楚浩强撑着内心的恐惧，疑惑的问道。

「不，你理解错了，肾上腺素是气的组成部分，但绝对不是气的全部，人的身体是奥妙无穷的，即便以秦汉帝国对人体的认知，都不敢说了解人体全部的秘密。就如同你吸一口空气，你自身感受不到啥，可是其中却含有氦、氖、氩、氪、氙、氡等气体，以及各种杂质，而各种杂质中，还含有各种重金属颗粒，沙尘，以及各种物体的碎沫，甚至随着太阳光带来的各种外太空的微量元素。」

「这些你都感受不到，但它们却是的的确确的存在着。」李灵素言道。

听了这话，楚浩算是有点了然了，气就如同上一世所谓的雾霾，也是气体的一种，可是由于其中的PM2.5颗粒，也就是大于2.5微米的重金属颗粒，硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等等的超标，故而导致天空昏暗，人体更容易得病，甚至死亡。

「人活动之时，每一名动作都会产生能量热量，除此之外，人体所分泌的各种物质，包括肾上腺素等等，所有都被统称为元气，这就是练精化气的道理。」

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「正常人，体血精力都会化做元气和汗水一起通过毛孔释放出去。而武者在活动时需要锁住元气，来滋养身体，能不能含住元气，更是是养生和不能养生的本质区别，这也是内家和外家的区别!内家拳能收敛住这股元气，外家拳则只练力劲。能发不能收，故而每这一拳出去发力越猛，元气奔泻的越厉害。」李灵素认真言道。

「那我又该怎的样，才能闭住毛孔？猫狗没有像人类一样毛发退化，故而可以通过炸毛来锁住毛孔，可是人的毛发早已退化，而且还没有任何的神经来控制毛发。」楚浩问。

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「的确，人是不能随意控制自己的毛孔的。不过可以通过外部的刺激来感受到闭毛孔的特征。比如人洗热水澡，在热水中泡久了，就跟练武活动一样，全身毛孔受热都张开了，全身的元气会随着毛孔渐渐的散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。元气散发得过多了，人会不适应，所以有人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。」

「可是这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。这样东西时候起的鸡皮疙瘩就是闭毛孔的特征。」

「而人最容易起鸡皮疙瘩的时候，就是在恐惧的时候，比愤怒还来的有效。」

谁也没有料到会是这样的结果。

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「通常人骤然遇到恐怖的，或者不可思议的情景时候，全身一股凉气从尾椎直冲到天灵盖的感觉。就如武者猛一出拳发力，全身元气冲出，适才到达表皮，尾椎一惊，通过脊椎神经上身到大脑，随后大脑迅速做出指令，控制全身猛的闭上毛孔，又把元气逼了回去，可是过了个瞬间，不会锁元气的人，情绪就会自动放松，从而把元气卸掉。」

「这也是为何你现在心跳过速，全身发软，就是由于元气一下子调动的太多，然后又迅速宣泄出来，身体被掏空了所导致的。」

光影交错间，时间缓缓流动。

「那你的意思是说，让我在这里练功？」

说着的时候，楚浩又小心翼翼的朝下面看了一眼，顿觉头晕目眩，摇摇欲坠，别说提气练功了，就连站都站不住。

「答对了一半，我让你来这个地方，自然是由于这个地方有助于你学会封闭汗毛，可是人作为万灵之长，岂会只有这点笨办法。」

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「之前我教你的无极桩，是为了让你更好的跟天地自然沟通，去感受气的存在，可是若是想要锁住气，则需要我再教你一名桩，形意拳的三体式。」

说着，李灵素身体直立，两臂自然下垂，头直直的目视前方，左脚腿部微微下坠弯曲，右脚前跨半步，一手平伸，一手五指张开直立于眼前，身形微微浮动，李灵素整个人仿佛就如同一只猴子般。

四周恢复了平静。

楚浩望了望，也摆出跟李灵素大概一样的姿势，形似但神不似。

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「感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。此桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的动物，尾巴一竖，全身的毛就炸起来了。」