书
趣读在线阅读
≡
一秒！
周围的一切都变得安静下来。
两秒！
三秒！
「砰」的一声，楚浩一屁股坐在了脚下，额头上大汗直流，浑身发软，连骨头都酸掉了，压根一点都站不起来，就犹如跑了一万米似的。
休息了不知多久，楚浩这才终究有力气站了起来来，他即刻就咬着牙向下望去，试图克服心中的恐惧。
的确如李灵素所说的那样，恐惧有助于调动体内元气和封闭毛孔，但像自己这样，连往下看都不敢看，过不了几秒元气就泄了，又岂能谈得上站桩练功。
更何况他这一段查阅各种国术资料，其中也提过，武当山，华山的道士，都有在悬崖山脊练功的习惯，看来也是为了借助恐惧，来增强自身。
……
楚浩早已记不清过了多久，仿佛一天？两天？三天？还是更久？
经过无数次的失败和尝试，他现在终究能直视下面的无尽深渊，凝神静气，如履薄冰，全身上下的精神气都高度集中，与无形的恐惧做抵抗。
楚浩小心翼翼的摆出三体式，随后目光看向深渊，刹那间，楚浩感觉一股莫大的恐惧降临，体内元气奔腾，咆哮，如同大江潮涌，汹涌澎湃，就要化作汗液从这八万四千个毛孔冲出！
楚浩心神一动，身体微伏，重心瞬间就落到了尾椎上，他骤然就感觉从尾椎上开始，一节节的脊椎拉直伸平，往上推，可谓是节节贯穿，直通天灵盖，顿时打一激灵，全身的毛孔瞬间紧闭，寒毛炸起，一层层的鸡皮疙瘩布满全身。
站了没多久，楚浩就感觉体内的元气不断的在壮大，就仿佛有人在像自己的体内打气一样，整个人都肿胀了起来，胳膊，大腿，甚至连手掌都大了一圈。
阅读提示：请勿转载本站内容
过了数十息，楚浩感觉自己体内的元气早已压制不住，再锁住寒毛的话，整个人就会如同被打爆的气球一样，「嘣」的一声炸开。
这才双腿并立，两手提在眉心和太阳穴平齐，随后缓慢的下按到腹部。这一按大有名堂，是通过调节心情，把身体由练拳的不安中还原到平常的宁静中来。
然后通过心情的调节，上升的元气会慢慢的沉降的下来，落到腹部两肾之间。五行之中，心是属火，肾是属水，肾水是主沉降的。血液在全身表皮，血管中流动，都要通过肾的沉降来过滤掉毒素和杂质，然后通过尿液排放出去，使身体始终保持洁净。
谁也没有料到会是这样的结果。
腹部连着大小肠，功能同样是过滤杂质，通过粪便排放出来。但是元气不是杂质，沉降到肾和小腹之间，会逐渐的渗透到两处器官之中，改造器官，增强功能。所以练武的人腰肾小腹的力量是最强的。小腹下面是丹田，元气下沉，一般都是沉降在里面的，并不外泄。人要发劲的时候，小腹一鼓，随后腹肌一动，元气就冲出去了。
等将元气按到丹田之中，又温养了一段，使沸腾的元气逐渐冷却，渗入四肢八脉，筋络骨髓，楚浩这才松一口气，他现在感觉自己精气充足，浑身上下充满了力道，甚至就连视力都感觉好上许多。
光影交错间，时间缓缓流动。
突然，李灵素从虚空中走了出来，「看来你已经能克服恐惧，学会封闭毛孔了，你现在能试试你的拳劲的多少。」
说着，李灵素随手一挥，测力器又出现在楚浩眼前。
一脚前跨，元气贯通全身，与此同一时间，楚浩扭腰，松肩，大臂带动拳头，一拳凶狠地的轰到了测力器上！
楚浩点点头，心神沉到尾椎上，脊椎节节贯穿，刺激脑神经，寒毛瞬间炸起，封闭毛孔，他感觉一股热气骤然出现，如同一头被关到罐子里的小老鼠般，四处乱撞，却上天无路，入地无门。
回身站立，楚浩细细品味，他感觉唯有刚才的那这一拳，他是真正的将大腿，腰，脊椎，肩背，大臂，手腕的力量真正融为一体，所打出的一拳。
四周恢复了平静。
「不错，心与意合，意与气合，气与力合，精神气高度集中，一拳中不但要有劲，还要有元气，以及心念，只有做到这三合，才能算是真正将全身的力道发挥出来。」李灵素极为罕见的赞赏楚浩道。
收藏本站追更方便
「可现在来看，我这这一拳的威力并不算太高。」楚浩盯着测力器上，120公斤的数字言道。
这一拳的威力，还不如刚才李灵素刺激自己的这一拳威力来的强。
「之前的那一拳，是我刺激你的一拳，是你本能涌出的一拳，故而能调动更多的元气，就跟人在危机的时候，往往能够使出更多的力量一样，而你刚才的一拳，是你有意控制的一拳，是真正属于你的力道，这才是有用的东西，能够让你在格斗中取胜的关键。」
这种沉默让人感到有些不自在。
「武者的潜修，若是只锻炼肉体，那可是外家拳，真正的内家拳，除了增加自己体内的元气，还要学会如何不久的调动体内元气。」李灵素言道。
「全身的元气集中在一点涌出，力量这才大，比如一个水龙头，你堵住一半，另一半水的冲劲自然都大。要是你把水管扎得到处都是小孔，水都从小孔中喷了出去，压力减小，龙头口的冲劲自然就小了。」
「如果你能将元气控制在，只从手上冲出来，自然能发挥出超过肉体的力量，那你也就练到暗劲了。」
「暗劲高手，一掌下去，能打断钢筋石板，这不是靠肉体的硬度，是靠暗劲元气一下冲出毛孔的冲劲。暗劲一冲，先就破坏了钢筋石板的组织结构，随后顺着这的冲势，拳头再略微一磕碰，就断裂粉碎了。可想而知，暗劲的力道有多大，何止千斤。」
太遥远，楚浩轻摇了摇头，他现在仅仅还只能算作初会用劲，连本身的力量都发挥不全然，更别说练到暗劲，元气从手上喷出了，他还需要很长时间的勤学苦练。
「了解不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海道理就好。」李灵素说道。
楚浩点点头，饭总是要一口口吃的。
「你现在觉得你跟之前有什么区别吗？」李灵素骤然问道。
楚浩盯着面前骤然出现的镜子，仔细的的端详，除了目光更加凌厉，仿佛有精光爆射之外，他没发现啥区别。
读者都在看
同类好书推荐
柠檬白昼梦
笑抚清风
东方亮了
起床打更了
职高老师
仐三
东家少爷
不吃西瓜皮
伴树花开
随风的叶子
代号六子
砖石局部
北国风光清风来
清江鱼片
千秋韵雅
小抽大象
武汉品书
时光沙
真熊初墨
团子桉仔
羽外化仙
普祥真人
大头虎
商玖玖
北桐.
夜风无情
水彩鱼
迦弥
青梅不是竹马
木平
季伦劝9
鱿鱼不睡觉
第三年蝉鸣
牛奶灌汤包
李美韩
喵星人
吞鬼的女孩
鬼门生，小匏
雁鱼
鱼不乖
皎月出云
玉户帘
爱思考的宇少
姑奶奶很火大
只是一只咸喵
墨墨是墨爷
绿水鬼
青云灵隐
弥煞
小雀凰