〖第五十一章学太极〗

灾变纪元 · 一只大辉

在监狱里面一待就是八年，大壮在这八年里面能说是过的风生水起。

周围的一切都变得安静下来。

由于拜了那样东西老者为师学习太极，由于盯着身份的原因故而监狱里面没有人感惹大壮，让大壮没想到的是自己还有一个师兄，就是大壮第一次换衣服时所见到的那个黑色练功服。

虽说没过几年那样东西老者就转身离去了，可是在这段时间里面大壮在监狱里面也积累了属于自己的威望，但只是在一个特殊的小圈子里面。

这样东西师兄就是监狱长，不得不说大壮的运气还真的是好的没话说。

时不时的到自己师兄办公区去吃吃山珍海味，喝喝从外面带进来的洋酒，坐一坐师兄的真皮沙发，这一切都说的上是完美，美中不足的是大壮一辈子都要在监狱里面度过。

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上天不负有心人，全球危机的爆发让大壮发现了希望，脱离监狱束缚的机会。

从危机涌出开始，看守得到了监狱长的命令，打开大壮所在的房门，而大壮也得到了自由，相对而言。

强壮的身体，良好的素质，优良的基础；这三点让大壮不会畏惧还是初级的丧尸，更何况警棍用起来还算得心应手，四两拨千斤的手法大壮用的很是熟练。

在出B区的时候遇到了刀疤脸，由于碍于刀疤脸手中有枪，故而大壮加入了刀疤脸的队伍，后来的遭遇大家也都清楚。

这个问题在后世大壮也时常想起，但是大壮不否认在监狱里面得到老者的敦敦教诲，以及师兄的无私帮助。

不得不说上天还是很有道德的，让大壮失去了挚爱，但是在监狱里面得到的难道就此外面少吗？

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还好大壮遇到的是杨帆，不然谁了解大壮会是什么样子，这个谁也说不好，似乎命运的轮盘在大壮这里做出了选择。

杨帆听完了大壮的故事，心中很是跌宕起伏，大壮这三十年的经历完完全全能写成一名传记了，同时心里也暗自高兴能得到大壮这一员。

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「太极讲究的是‘轻重缓急，四两拨千斤。’这样传承不无道理，更何况太极的呼吸吐纳有助于身心，从中医的角度来讲算是由内而外的调养。」

「而且太极也能调整你的养气功夫，总之好处多多，有没有兴趣？」

大壮对杨帆说的不是空画大饼，而是自己这进十年来的经验及总结，也是大壮经过深思熟虑才说出来的，大壮看得出团队中整体身体素质普遍不行，除了杨帆和叶子泉除外，别的人就相当于普通人罢了，在这个末世当道的时代，这样的身体素质可不行，想要在末世活的下去，优秀的身体是必不可少的。

谁也没有料到会是这样的结果。

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杨帆也了然大壮的意思，不只是对着自己说的，但是杨帆知道这个太极不是一朝一夕可以有效果的，可技多不压身，更何况这是在没有秩序的末世里面。

「那好大壮哥，我就跟着你先练习练习，等到第二天就让整个团队都参与进来，毕竟锻炼身体不能一蹴而就，的渐渐地来。」

光影交错间，时间缓缓流动。

大壮对着杨帆笑了笑，心道：「这个家伙也不算太笨，还算是明白我的用意。」

轻拍杨帆的肩上，随后缓步走到天台中央，「你站在我后面，跟着我渐渐地学，你也算是我收的第一名弟子了，所以得做出一名表率。」

随后大壮就按照当初老者教大壮的方法教杨帆，杨帆学的也算是有模有样的，可整体动作只有形没有神，大壮在一旁看着，不时的用一旁随手拿起的树枝拍打着杨帆不规则的动作。

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在大壮连续一小时的调教下，杨帆算是入门了，这样东西是相对于动作来说的，虽说只是前面的几招几式，杨帆学的也是有模有样。

大壮还是比较满意杨帆的整体悟性，比当时的自己要强不少，更何况整体动作即便生涩，总体来说还算是连贯。

四周恢复了平静。

「好了，就到这里吧！我们先下去吃饭，等到下午再来，到了黄昏时刻还有一次；一天三次，每次时间在一到两个小时，就先这样吧！」说完便自顾自的向着楼梯口处走去，也不回头看看杨帆的状态如何。

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杨帆练完之后便感觉身体里面有些燥热，像是有啥气体在身体里面流窜，然后就汇聚在脑袋这个地方，这个也是杨帆不清晰的感悟，并没有什么实质性的证据，杨帆估计这样东西是练太极的好处吧！

缓慢地起身后方做了几组深蹲起，缓解一下身体其余的不协调性，看得出来杨帆心情还是很好的。

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来到了宿舍便发现众人都坐在一起。

这种沉默让人感到有些不自在。

从上次吃完饭后杨帆提议以后所有人都在一起吃饭，这样一来能增进团队之间的感情，二来有啥事情能在桌面上说清楚，也是为了团队好。

杨帆的这样东西提议得到了全票通过。作为团队中的新人，木木得到了全体成员的关爱，在这段时间里面木木的情绪得到了很好的恢复，而且从一开始的畏惧杨帆等人，到后来能和李静茹等人一起下厨房做饭，说明了木木的情况得到了好转，而且木木在这四个女生里面最小，所以李静茹三人对于木木可是格外的照顾。

众人吃过饭后便坐在桌子旁等着李静茹等人，大男子主义在这个地方得到了完美体现，杨帆美名其曰「锻炼你们女生在末世里面的能力，更何况还能体现出你们在团队中的重要性。」所以洗澡这样东西任务就和杨帆等男人无缘了。

等李静茹四人洗完碗之后，杨帆示意众人都入座。

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「刚才在天台上，我发现了大壮哥在打太极，所以鉴于此，我想和你们说说在接下来的时间，我们每天都要跟随大壮哥学习太极，而且好处多多。」

杨帆把大壮对他说的给众人都说了一遍，其中不乏杨帆夸大其词的成分，但这也是为了团队考虑，杨帆沉沉地了解一名好的身体在末世里面的作用。

更何况以前的末世片里面主角不都是特种部队和特殊侦查员之类的吗？所以说杨帆的这样东西提议格外附和杨帆和大壮心里面的想法。

「都明白了吧，我说的这些都是有用的，而且你们都看过米国的丧尸片吧，身体素质都不需要我给你们说清楚有多重要了吧！」

「而且这样东西也是大壮哥想说的，你看看大壮哥，不是进化者，可是你们看看大壮哥的身体素质，这样东西还用说吗？」

杨帆停顿下来不说话，环视一周望了望众人，叶子泉和胖子的眼神中明显有了光彩，但是其余四个女生眼中兴趣倒不是很重，毕竟男生身体里面对于武侠小说和江湖都有种英雄梦。

好戏还在后头

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太极拳在小说里面是非常厉害的存在，所以叶子泉和胖子对于大壮哥说的倒是非常感兴趣。

不得不说杨帆的话很有感染力，听得叶子泉和胖子是热血沸腾，恨不得就出去天台打几拳啥的，可是此刻着实需要在这里听着杨帆继续讲话。

杨帆说清楚了事情的缘由便不在开口。

命运的齿轮在此刻悄然转动。

时间过去了大约一刻钟。

「我刚才想了，就按照大壮哥说的锻炼时间来安排吧！」

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「早上锻炼一到两个小时，中午女生就不需要了，男生从一点开始到两点就行，吃过饭后一小时后锻炼一名小时。」

「勤能补拙这样东西话没说错，对于我们来说起步晚了，可是笨鸟先飞的道理我们还是明白的，既然我们起步慢了，那我们就需要时间去填补这个空缺。」

「好了，废话不多说，就这样决定了；都回去休息吧，第二天开始执行。」杨帆说完后就向着门外走去，向着到天台继续练练太极。

其实杨帆的这个提议只是和他们说说而已，杨帆现在也是在培养属于自己的管理方法，这样他们执行起来也不会有太多怨言，想必这样一来这些人会对杨帆有些微词，可是一个领导者最不怕的就是这样东西吧！

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